Aroniabeere
Sie heißt auch Apfelbeere und gilt als eine der besten Radikalfänger-Quellen. Kein anderes Lebensmittel verfügt über einen so hohen Anteil an antioxidativen Anthocyanen. Sie ist reich an Flavonoiden, Folsäure, Vitamin-C und Kalium. Zudem wird die Aronia-Beere wegen ihrer Wirkung auch als das Anti-Aging-Elixier der Zukunft gehandelt.

Gojibeere
Riesige Mengen an Antioxidantien machen sie zu einem Geschenk der Natur. Reich an Vitaminen, Vital- und Mineralstoffen. Die Goji-Beere stärkt das Immunsystem, hilft beim Abtransport von Stoffwechsel-Abfällen und erhöht die Muskel-Leistungsfähigkeit und Fitness.

Moosbeere
Sie ist das deutsche Pendant zur Cranberry und fällt hauptsächlich durch ihre antibakteriellen Effekte auf. Sie enthält viel Kalium und Phosphor und stärkt durch einen hohen Gehalt an Vitaminen und Mineralien die Abwehrkräfte des Körpers. Zudem senkt die Moosbeere das schlechte Cholesterin.

Heidelbeere
Neben vielen Vitaminen und Mineralstoffen enthält die so genannte "Königin der antioxidativen Früchte" sehr hohe Mengen an Catechinen, Flavonoiden und Anthocyanen. Die Heidelbeere hält die Blutgefäße sauber und kann offenbar auch Fettzellen im Körper wirksam bekämpfen.

Schwarze Johannisbeere
Sie ist eine richtige Power-Beere. Sie besticht neben vielen Vitaminen, Mineralstoffen, sekundären Pflanzenstoffen und viel Kalium vor allem durch ihren hohen Gehalt an Flavonoiden. Der Beere wird eine straffende Wirkung des Bindegewebes nachgesagt, so dass sie vorbeugend gegen Falten und Cellulitis wirken kann.

Holunderbeere
Diese Vitamin-C-reiche Beere enthält reichlich bioaktive Substanzen und gilt als Frucht mit der weltweit höchsten Konzentration an Flavonoiden. Das stärkt das Immunsystem und somit ist sie eine "Geheimwaffe gegen Erkältungen". Ihr wird unter anderem auch eine blutreinigende Wirkung nachgesagt.

Grüner Tee
Leistungssteigernd, Stoffwechsel und Fettverbrennung werden angeregt. Das wird ihm nachgesagt. Vor allem punktet er aber gegen das Altern. 100 mal stärker als Vitamin-C schützen die enthaltenen Catechine, besonders das EGCG, vor freien Radikalen. Dem hohen, aufputschenden Koffeingehalt wirkt das L-Theaninberuhigend und entspannend entgegen.

Traubenkernextrakt
Aus Traubenkernen gewonnen ist es eines der stärksten verfügbaren Antioxidantien die wir kennen und gehört zu den Anti-Aging Wundermittel unserer Zeit. Grund ist insbesondere der sehr hohe Gehalt speziell an OPC (oligomeren Proanthocyanidine). Die im berryside zugesetzte Menge an Traubenkernextrakt (100 mg) besteht zu 95% aus Pholyphenolen - davon satte 30% OPC.

21 Schüsseln Salat, 1,5 kg Äpfel oder 30 Esslöffel Früchtemüsli müssten Sie täglich verzehren, um die Mindestmenge von 30 g Ballaststoffen pro Tag aufzunehmen. Diesen Wert empfiehlt die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE). Rund Zweidrittel der Bevölkerung erreichen diesen Wert nicht oder nicht ansatzweise. Das bringt unser modernes Leben, abseits von Wald, Höhle und Wildnis schlichtweg mit sich. Dabei sind Ballaststoffe unabdingbar für den Körper. Unter anderem wirken sie sättigend, helfen beim Abnehmen und bei der Senkung des Körperfettanteils, unterstützen die Darmgesundheit, senken Cholesterin und Blutzucker.

Das Gute: Mit nur einem berryside pro Tag decken Sie 50 Prozent des täglichen Bedarfs!
Weitere Pluspunkte: der von uns zugesetzte Ballaststoff (Fibersol-2®) wird aus Maisstärke gewonnen, ist damit 100% natürlich, vegan und frei von Gentechnik. Er kommt der natürlichen Wirkung unserer Nahrung somit sehr nahe und ist bestens verträglich.

Acerolakirsche
Sie ist wahrlich eine Powerfrucht. Nämlich in Sachen Vitamin-C. Die Früchte der Acerola gehören weltweit zu denjenigen mit dem meisten Gehalt dieses Vitamins. Im berryside stecken sie als gehaltvolles Saft-Konzentrat.

Magnesium
Das zugesetzte Magnesium (Magnesiumcitrat) trägt unter anderem zu einem normalen Energiestoffwechsel und zu einer normalen Muskelfunktion und Eiweißsynthese bei, aber auch zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung.